"Релакс і відновлення: МФР на кожен день"

Фаїна Шитова
Лекція: «Міофасціальне розслаблення: відновлення тіла і душі»
Як обрати собі інвентар для МФР?
МФР для стоп
МФР для ніг та сідниць
МФР для спини
МФР для всього тіла
🎁 Тренування для розслаблення мʼязів спини